Игровая терапия: гуманистический подход к раскрытию потенциала ребенка.

Игровая терапия — это метод психологической помощи, в котором используется естественная для детей среда игры, позволяющая им выразить свои чувства, мысли и переживания, а также развить новые навыки и стратегии преодоления трудностей под руководством специально обученного терапевта.

Динамичные межличностные отношения между ребенком и обученным игровым терапевтом, который предоставляет тщательно подобранные игровые материалы и способствует развитию безопасных отношений, чтобы ребенок мог полностью выразить и исследовать себя (чувства, мысли, опыт и поведение) через игру, естественное средство общения ребенка, для оптимального роста и развития.

Что такое гуманистическая игровая терапия?

Гуманистическая игровая терапия — это индивидуальная терапия для детей от 3 до 13 лет, которая помогает детям выражать себя, осмысливать сильные чувства и учиться новым стратегиям преодоления трудностей, которые можно использовать в повседневной жизни.

Гуманистическая игровая терапия используется с 1940-х годов и является недирективным вмешательством, основанным на ценностях, ориентированных на ребенка (клиента). Игровая терапия показала себя как метод лечения, соответствующий развитию ребенка.

Гуманистическая игровая терапия обычно проводится раз в неделю в игровой комнате, наполненной различными игрушками, предметами для творчества, музыкальными инструментами, книгами, костюмами для переодевания и другими игровыми материалами. Ресурсы, используемые в игровой комнате, подбираются с учетом уникальных потребностей каждого ребенка и семьи, чтобы поддержать широкий спектр выражения и исследования через игру.

В рамках подхода терапевт стремится выразить безусловное положительное отношение, эмпатию и конгруэнтность. Это основа, на которой могут развиваться теплые, заботливые отношения, чтобы ребенок чувствовал себя свободным для полного исследования и самовыражения.

Кому поможет гуманистическая игровая терапия?

Дети с социальными, эмоциональными или поведенческими трудностями получат пользу от гуманистической игровой терапии.

Например:

• Дети с низкой самооценкой, которым не хватает уверенности в себе, или которые могут быть застенчивыми, тихими или замкнутыми.
• Дети, пережившие утрату более 6 месяцев назад (например, смерть значимого человека или домашнего животного в жизни ребенка).
• Дети с низким или умеренным уровнем тревожности или детскими страхами (например, страх темноты) или дети, испытывающие трудности с адаптацией к переменам (например, переход в школу, переезд, рождение нового брата или сестры).
• Дети с проблемами в общении со сверстниками (например, проблемы с формированием дружеских отношений, буллинг)
• Дети с братом, сестрой или родителем, имеющим легкую инвалидность или хроническое заболевание, или биологический ребенок семьи, которая воспитывает приемных детей.
• Дети с проблемами с туалетом (например, энкопрез, энурез, ночное недержание мочи) или нарушениями сна (например, кошмары).
• Дети, подвергшиеся единичной травматической ситуации (например, свидетели или участники незначительной автомобильной аварии, легкой физической травмы, легкой медицинской или стоматологической процедуры, стихийного бедствия) или косвенной травме (например, воздействие СМИ на тревожные события или контент для взрослых в играх или видео).
• Дети с индивидуальными особенностями (например, нарушения зрения или слуха, диспраксия, дислексия, дисграфия) или дети, испытывающие трудности в академической или социальной сфере наравне со сверстниками.
• Дети, у которых есть легкие или умеренные трудности с регулированием своих эмоций или возбуждения.

Как долго длится гуманистическая игровая терапия?

Сеансы игровой терапии обычно длятся 50 минут и наиболее эффективны, когда проводятся в одно и то же время каждую неделю.

Перед началом любого вмешательства ваш игровой терапевт проведет комплексное вступительное интервью с основными опекунами.

Количество необходимых сеансов игровой терапии варьируется от ребенка к ребенку. Для некоторых детей краткосрочное вмешательство (минимум 15 сеансов) обеспечивает достаточную поддержку для проработки сложных чувств и трудного опыта. Для других детей, возможно, для тех, кто испытал более сложные или продолжительные проблемы, может потребоваться долгосрочное вмешательство (более 24 сеансов).

Как это может помочь моему ребенку?

Игровая терапия может использоваться для постановки диагноза детям с поведенческими или эмоциональными трудностями. Терапевт предоставляет безопасное пространство с большим выбором игрушек — особенно тех, которые подходят для ролевых игр, таких как куклы, мягкие игрушки, машинки и т.д. — а также детский декор и мебель, и дает ребенку время и возможность взаимодействовать с окружающей обстановкой.

С целью диагностики игра является недирективной; другими словами, терапевт способствует, наблюдает и в конечном итоге делает выводы, но не вмешивается, чтобы направлять или влиять на то, как ребенок играет. Игрушки, которые они выбирают для игры, способ, которым они играют, и степень их взаимодействия с терапевтом — все это указывает на причины их поведения.

Игра также используется в ряде терапевтических подходов. Если ребенок постоянно демонстрирует неподходящее поведение, например, направленная игра может быть использована, чтобы помочь ему разучиться проблемному поведению и научиться новому, более полезному поведению. Эта форма игры имеет много общего с когнитивно-поведенческой терапией, поскольку она включает помощь терапевта пациенту в создании позитивных изменений практическими средствами.

Таким образом, возможно интегрировать элементы КПТ в игровую терапию для обогащения терапевтического опыта. Этот подход называется когнитивно-поведенческой игровой терапией (КПИТ). КПИТ может быть полезна в лечении следующих случаев: тревога разлуки, тревожность, травма, нарушения сна, расстройства поведения, однако не обязательно включает преодоление трудностей и может использоваться как средство профилактики и как модель для обучения новым навыкам, например, социальным, организационным.

Игровая терапия чрезвычайно важна в лечении детей, переживших травму. Существует много потенциальных причин травмы, которые могут включать сексуальное, физическое или психологическое насилие, утрату близких, переживание или свидетельство аварии и многое другое. Как директивная, так и недирективная терапия могут использоваться для помощи травмированным детям в проработке их чувств и начале исцеления.

Доказано, что игровая терапия помогает детям с широким спектром проблем. Через игру они могут обработать трудности в своей жизни и достичь лучшего состояния, одновременно четко общаясь со своим терапевтом и предоставляя информацию о своем внутреннем мире. Она также может использоваться в контексте семейной терапии, где она, как было замечено, улучшает общение между родителями и их ребенком или детьми, давая при этом терапевту полезное понимание семейной динамики.

Родителей также можно научить некоторым базовым техникам, чтобы они могли продолжать терапию дома и дальше помогать своему ребенку восстанавливаться после травмы и/или решать любые поведенческие проблемы, которые у него могут быть.

Как родители и опекуны остаются в курсе?

Игровые терапевты поддерживают регулярное общение с родителями и опекунами через регулярные сеансы обратной связи (каждые 4-6 недель). Сеансы обратной связи являются важной частью процесса гуманистической игровой терапии. Во время этих сеансов родители и опекуны имеют возможность задать вопросы о прогрессе своего ребенка в терапии и поделиться информацией о том, как их ребенок ведет себя дома и в школе или детском саду. В это время игровой терапевт также может дать некоторые рекомендации по другим видам поддержки для ребенка и семьи.

При необходимости родители и опекуны могут связаться с игровым терапевтом своего ребенка по телефону или мессенджерам между сеансами обратной связи.

Игровая терапия: ключ к раскрытию потенциала ребенка.

В заключение можно сказать, что гуманистическая игровая терапия представляет собой мощный инструмент для помощи детям в преодолении различных эмоциональных, социальных и поведенческих трудностей. Этот метод, основанный на естественной для ребенка деятельности — игре, создает безопасное пространство, где дети могут свободно выражать свои чувства, исследовать свой внутренний мир и развивать новые навыки.

Игровая терапия эффективна в широком спектре ситуаций: от помощи застенчивым детям в обретении уверенности до поддержки детей, переживших травму. Она также может быть полезна в диагностике и лечении различных детских проблем, включая тревожность, нарушения сна и трудности в общении со сверстниками.

Важно отметить, что этот метод не только помогает детям, но и вовлекает родителей в процесс терапии, улучшая семейную коммуникацию и давая им инструменты для поддержки ребенка в повседневной жизни.

Таким образом, гуманистическая игровая терапия предлагает целостный подход к благополучию ребенка, способствуя его эмоциональному росту, социальному развитию и общему психическому здоровью. Это действенный способ помочь детям справиться с жизненными вызовами и раскрыть свой полный потенциал.